Значението на позитивното мислене

Позитивното мислене е често едно от най- терапевтични начини за справяне с психични нарушения като депресия и параноя . Въпреки това, всеки може да се възползва от положителното мислене , което може да създаде по-добри взаимоотношения и цялостно по-щастлив живот . Докато реалността се пази в перспектива , хората могат да се обърнат негативните мисли в положителни мисли и да променят лошите мисловни модели . Здраве

Вашите мисли действително оказват влияние върху вашето здраве. Тези, които мислят положително живеят по-дълго , по-малко опит депресия, обикновено са по-щастливи , се разболяват по-рядко , имат много по -нисък риск от смърт вследствие на сърдечно-съдови заболявания и намалява стреса. Стресът се появява, когато тялото се подготвя за трудности. Тялото очаква трудности , когато негативните мисли изпълват ума , като го кара да се освободи по-малко хормони на стреса .


Happiness

Положителното мислене води до положителни емоции като щастие , радост , любов , удовлетворение и вдъхновение. Положителните мисли са също по-благоприятни от творчеството, като положителна мозък е по-склонен да се генерират нови идеи. Тези, които мислят положително са по- устойчиви и склонни да следват чрез с нови идеи. Продажба и Наем Взаимоотношения

Тези, които са позитивни са по-забавно да се наоколо . Отрицателни мислене понякога може да доведе до оживен сатира , но в крайна сметка хората искат да бъде около положителни мислители . Позитивното мислене може да бъде вълнуващо , ободряващо и вдъхновяващо. Положителните мисли са заразни , причинявайки другите също да искате да мисля позитивно . Хората също са по-склонни да си помагат взаимно и решаване на проблеми, когато позитивното мислене е често срещана.


Оптимизмът срещу Реализъм

Докато оптимизъм е най-вече от полза , хората, които мислят положително трябва също така да поддържате връзка с това, което наистина се случи. Например , някой, който е контузен трябва да отидеш на лекар , вместо просто да мисля позитивно и да вярва, че той или тя ще се лекува. Въпреки това, хората могат да интерпретират събитията позитивно , докато все още се разбере какво се е случило обективно . Проблемите, които не е нужно да се игнорира и положителни мислители могат да бъдат оптимисти за намирането на решения на техните проблеми .


Positive Talk Съвети

Позитивното мислене включва като чувство за хумор , изграждане на взаимоотношения с позитивни хора и да казва положителни неща за себе си. Негативните мисли могат да се превърнат в положителни мисли , като се опитва да се мисли за посока нагоре на определено събитие . Например , ако вашият сайт катастрофи , мисля за него като възможност да се даде на уеб сайта с нов облик . Също така, тези, които искат да мислят положително трябва да се съсредоточи повече върху положителните събития, отколкото негативни събития , спри да се самообвиняват , разбирам, че нищо не е напълно добро или лошо , и да се спре очакват гибел с всяка ситуация.


<Бразилски>