Как се лекува матката Prolapse
1
Укрепване на тазовите мускули етаж с Кегел упражнения, които включват естествено напрягането и облекчаване на вагиналната област . По принцип това упражнение включва симулиране на движение на задържа урина. Дръжте мускулите стегнати за няколко секунди и освобождаване. Повторете 10 пъти .
2
Консултирайте се с вашия лекар, за да се види дали той мисли песар е необходимо. Това е кръгло устройство, което се поставя под дъното на матката , като държеше утробата на място.
3
преглед на рисковете и ползите от приема на естроген -заместителна терапия ( ERT ) . ERT може да се забави допълнително отслабване на тазовите мускули , спестяване на пациента от по-нататъшно лечение драстично .
4
Помислете за хирургично лечение . Матката може да се проведе на място с хирургически имплантирани прашка , което прави невъзможно за матката да пролапс . Друга алтернатива е хирургично отстраняване на матката през процедура, наречена хистеректомия .
5
Отслабнете , ако е възможно. Уверете се, че да следват здравословна диета и физически упражнения редовно. Всяко покачване на теглото може да направи пролапс се влоши.
6
Практика подходящите подемни техники . Вдигане неправилно може да постави над щам на тазовите мускули , което води до пролапс .