Как да се избягва Абортът

Абортът може да бъде травматично преживяване. Абортът обикновено се случва през първия триместър ( първите три месеца ) на бременността и често се причинява от генетичен дефект . Някои санитарните условия и фактори в начина на живот могат да увеличат вашите рискови фактори обаче има стъпки, които можете да предприемете , за да намалите риска от спонтанен аборт. Инструкции
Как да се избягва спонтанен аборт

1

Вземете правилното медицинска помощ веднага, щом разберете , че сте бременна . Early здравеопазването може да направи разликата в който има здравословна бременност .

2

Ако вече имате съществуваща здравословно състояние се свържем с вашия лекар , след като забременеят . Задавайте въпроси и да изразят загрижеността си. Ако приемате някакви лекарства консултират wtith лекаря си за ефектите им върху нероденото си дете и как си със здравето условия могат да повлияят на вашата бременност . Да бъдеш информиран е важна стъпка към една здравословна бременност .


3

яде здравословно. Една здравословна диета може да се гарантира, че вие и вашето бебе се хранителни вещества, от които се нуждаете . Нарежете гръб на сол и преработени храни. Яжте много плодове и зеленчуци.

4

Спрете цигарите . Жените , които пушат, са имат по-висок риск от спонтанен аборт , отколкото тези, които не пушат . Ако пушите , спрете сега. Не поставяйте вашето неродено дете в риск .

5

Steer ясно на алкохол и кофеин. Не пийте алкохол. Когато пиете толкова прави нероденото си бебе. Алкохолът преминава през плацентарната бариера и се отразява върху развитието на плода . Нарежете кафе и други напитки, съдържащи кофеин от вашата диета по време на бременност . Кофеин наскоро са свързани с аборт . Вземете предпазни мерки и да се избегне кофеин.

6

Bed почивка може да бъде препоръчително, ако вече сте изложени на висок риск от спонтанен аборт или ако сте имали някаква болка и /или кървене .

7

Въздържайте се от секс, ако сте имали никаква болка или кървене. Консултирайте се с вашия лекар, за да се уверите, че не сте в опасност от спонтанен аборт.