Как за лечение на загуба на либидо при жените

В едно общество, което е обсебен от секса , жените със загуба на либидо могат да се чувстват твърде притесняват да признаят, че имат проблем . И все пак, това обикновено е най-лошото нещо, което една жена може да направи , защото той никога не я дава възможност да се възстанови сексуалната си здраве. Разбира се, това не означава, че тези, които лесно се признае, ниско либидо ще има неща, по-лесно , но най-малко те са като стъпка в правилната посока . След това признание , те могат да вземат на следващия курс на действие и да разбера как може да подобри либидото . Основните насоки, изложени по-долу могат да предоставят повече информация за този процес. Нещата ще трябва
Гинеколог
Психолог
сексолог
Секс играчки (по избор)
хормонална терапия (ако е предписано )

Покажи повече инструкции в
1

Определете дали има някакви физически причини за загубата си на либидото. Има безброй физически проблеми , които биха могли да предизвикат една жена да се опита загуба на либидо . Само няколко примера включват негативни лекарствени взаимодействия , сухота на влагалището и хормонални дисбаланси. Вашият гинеколог може да осигури допълнително assistance.If вашия гинеколог може да намери има физически проблем , тя може да препоръча хормонална терапия, за да я поправят . Ако това се случи , най-вероятно ще бъде даден на естроген да помогне съживи ниско либидо . Изключение е , ако вашият лекар предполага, тестостеронова терапия; Въпреки това, тъй като тестостеронът не е FDA одобрени за тази ситуация , това вероятно няма да бъде препоръка на Вашия лекар .

2

Посетете психолог. Ако няма физически причини, поради които имат ниско либидо , може би има психологически . Може би сте депресирани или просто стресирана . Може би страдате от обособен сексуално разстройство. Така или иначе, си психолог ще използва терапия, за да стигнем до най-долния ред на нещата. Ако това не работи , той може да предложи и да получите по-директна помощ от сексолог .


3

Бъдете отворени за сексуално експериментиране. Понякога жени изпитват загуба на либидо , защото те са отегчени със същата сексуална рутина. Ето защо те трябва да разнообразите любовния си живот със секс играчки, романтична среща и нещо друго, което може да събуди желание у двамата партньори .

4

Извършване на Кегел упражнения. Понякога , бременност или хормонални промени могат да отслабят вагинални мускули на жената , което го прави по-трудно за нея да изпитате пълно възбуда. Кегел упражнения могат да укрепят тези мускули, за да ни помогнете да направим секса по-приятен .

5

Бъдете останалата част от тялото си. Аеробни упражнения като цяло спомага за повишаване на притока на кръв в цялото тяло , включително и гениталната област . В допълнение , упражнения също изгражда самочувствието си , тъй като тя ви помага да се поддържа във форма . И с повишено самочувствие , много жени се чувстват по- желани в спалнята.