Как да се избягва гъбични инфекции Естествено

Как да се предотврати вагинални гъбични инфекции . Вагиналните гъбични инфекции или вулвовагинални candidias са много чести и причинени от растежа на гъбички във влагалището. Инфекциите могат да ви оставят усещане за сърбеж , неудобно и дори неудобно бяло течение в бельото си . Ето някои насоки , за да ви помогнат да избегнете инфекции дрожди пътища чревни , на първо място . Нещата ще трябва
Yogurt MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

образова себе си за причините и симптомите или гъбични инфекции . Има много различни видове на гъбични инфекции , като например ацидофилус и Candida . Вие също може да се сгреши ви гнойна инфекция за нещо друго с подобни симптоми като инфекция на пикочните пътища , инфекция на пикочния мехур , или друга бактериална инфекция.

2

Избягвайте да носите стегнати дрехи, които капан влага. Носенето на бански костюми мокри или неправителствени дишаща найлон бельо , които задържат влагата може да предизвика гъбични инфекции .


3

Уверете се, че всичко, което влиза в контакт е чист и свободен от бактерии. Повечето вагинални инфекции са причина от въвеждането на бактерии във влагалището . Промивка , нечисти ръце , и слюнката са неща, които искате да избегнете. Ако сте сексуално активни , да се избегне всякакъв контакт със слюнка , тъй като тя носи най-много бактерии.

4

Включи кисело мляко в диетата си . Яденето на кисело мляко може да помогне за предотвратяване на гъбични инфекции . Активните култури /бактерии помагат замени бактериите тялото ви е без него. Това може да помогне за предотвратяване на инфекции , преди те да започнат. Ако имате съществуваща инфекция ще трябва да отидеш на лекар за антибиотици или орални контрацептиви. Вашият местен безплатна клиника също трябва да осигурят безплатно лечение гнойна инфекция .