Как да се отървете от челюстта Line Fat

Като човек възрасти , мазнини понякога се натрупва в линията на челюстта . Това често се нарича двойна брадичка или челюстите . Можете да направите няколко неща, за да подобрим тази област : отслабнете, правя упражнения за челюстта , да получите липосукция в челюстта или да получите фейслифт . Нещата ще трябва
Healthy Low Fat Диета и Стречинг упражнения за заздравяване
Консултация с Пластичен хирург MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Наднорменото тегло определено ще добавят мазнини до челюстта си линия. Работата по загубят излишните килограми първо чрез диета и физически упражнения , за да видите , ако сте доволни от вашия нов тънък челюст.

2

Да укрепване и стречинг упражнения за тонизиране и затегнете района, в линията на челюстта . <Бразилски>

Алтернативен следните упражнения за около 3-4 минути всеки ден

Укрепване Упражнение 1: . Гънките устните си плътно , се движат устните си нагоре към носа си и задръжте за около 15 до 20 секунди. Понякога затварянето на очите ви ще ви помогне да се отпуснете за останалата част от лицето си , така че можете да се съсредоточите върху линията на челюстта

Укрепване Упражнение 2: . С леко отворена уста и зъби затворен но не стисна , дърпа ъглите на устата си назад към ушите си здраво . Стиснете и стегнете мускулите на врата . Задръжте позицията за 20 секунди

Стречинг Упражнение 3: . Бавно наклонете главата си назад и повдигнете брадичката до тавана разтягане на цялата челюст района. Дръжте се простират на около 7 до 10 секунди. Внимателно и бавно се наклони брадичката си към дясното си рамо . Задръжте за около 20 секунди. Повторете от лявата страна . . Съвет брадичката си напред към гърдите си за около 7 секунди

Стречинг Упражнение 4 : . Отворете широко устата си , като сте на път да вика и задръжте за само 5 секунди


3 <р> Get липосукция направено в линията на челюстта . По време на операцията , лекарят вероятно ще трябва само да ви даде местна упойка , ако площта е малка. Той ще извлече излишната мазнина чрез малък разрез. Това е най-добре , ако са в рамките на нормалните граници на тегло и да има кожа, която все още е еластична.

4

Вземи ниска фейслифт . В резултат на широко хирургия, пластичен хирург ще вдигне района около линията на челюстта . Мазнината ще бъде премахната от деколтето в процеса.