Еластичността на кожата след менопаузата

Ако сте в менопауза вероятно сте забелязали много промени се случват както вътре, така и отвън. Някои от тях са добре дошли , но много от тях не са . Едно нещо, което може би сте забелязали, е по-суха , по- набръчкана кожа, която не изглежда да " скача " обратно във форма , тъй като веднъж го направих. Това е така, защото при менопауза причини намаляват производството на хормони естроген , засягащи по-специално . Това намаление на естроген е пряко свързана с външния вид и усещане на кожата си , както и нейната еластичност . Какво е еластичност ?

Способността на кожата да " скача " обратно се нарича еластичност. Еластичността или гъвкавостта на кожата се дължи на две протеини, наречени колаген и еластин в дермата или долен слой на кожата . Тези две вещества образуват влакна , които държат кожата заедно и да го дават гъвкавост . Наем менопауза Effects

Когато стигнете до менопаузата си производство на репродуктивни хормони намалява. Загуба на естроген е пряко свързано с загуба на еластичността на кожата . Както здравето на жените Америка обяснява , " Естроген също изглежда оказва силно влияние на стареене на кожата . Естрогенни рецептори се намират в кожата , и изследвания показват, че естроген повишава активността на кожни фибробласти , клетки, които произвеждат колаген . Колагенът е съединителна тъкан , която добавя '' '' здравия вид на кожата , придавайки му структура , тон и дебелина. то помага за запазването на влагата в кожата , като се гарантира производството на хиалуронова киселина и киселинни мукополизахариди . "


<Бразилски> проявите

Загуба на еластичност след менопаузата има много проявления. Може да забележите , например, че когато се захванете кожата на горната страна на ръката си или бузата си , че кожата не си възвърне формата си веднага. Вие също може да се наблюдава промяна в кожата си като повече бръчки и Друпи вид. Кожата ви може да изглежда по-тънка , поради намаляващите нива на естроген.


Хормоно-заместителна

Research показва, че хормон -заместителна терапия може да помогне да се поддържа еластичността на кожата. M.G. Shah и H.I. . Maibach от Университета на Калифорния , Сан Франциско, Училището по медицина са наблюдавали , че " естроген се появява за да подпомогне предотвратяването на стареенето на кожата по няколко начина Това репродуктивен хормон предотвратява намаляване на кожата колаген при жени в постменопауза , достъпна и системна терапия естроген може да увеличи съдържанието на кожата колаген и следователно поддържа дебелината на кожата . в допълнение , естроген поддържа влажността на кожата чрез увеличаване киселина мукополизахариди и хиалуронова киселина в кожата и евентуалното запазване функция роговия слой бариера . мастни нива са по-високи при жени в постменопауза , получаващи хормонална заместителна терапия . набръчкване на кожата също могат да се възползват от естроген в резултат на въздействието на хормона на еластичните влакна и колаген . "


Предотвратяване /Решение

Поразително , решението на загуба на еластичност след менопаузата е попълване на хормона естроген. Това може да бъде осъществено чрез орално поглъщане или локално чрез естроген кремове ниски дози . Изследванията показват, средно 48 процента повече колаген в кожата на жените, които се подлагат на терапия с естроген в сравнение с този на жените, които не го правят.

Ако не искате да използвате хормонални заместители , има доказателства, че хранителна добавка Лутеин предоставя ползи на стареене на кожата , като например повишена хидратация, еластичност и липидния попълване. Други по- естествени средства за поддържане на еластичността на кожата включват консумират омега-3 мастни киселини, Wakame водорасли и поддържане на диета, която е богата на пресни плодове и зеленчуци и ниско съдържание на животински продукти, като говеждо месо и мляко.