Признаци на менструацията Очаквайте

предменструален синдром ( ПМС) е термин, използван за симптомите , че много млади момичета и жени изпитват около една или две седмици преди тяхното период започва всеки месец. Симптомите могат да бъдат полезни при определяне , когато идва период . За момичета, които все още не са имали период , симптоми на пубертета са основен знак, че човек може да дойде скоро. Признаци вашия първи период е Очаквайте

Израснал има много промени !

Има много различни промени , които се случват преди да започнете първата си период. Например, вие може да започне да забележите, вагинално течение , заедно с растежа на косата под мишниците си и в срамната област. Може също така да забележите , че сте имали един напън растеж и че гърдите ви са все по-големи.


Индикатори

стомаха подуване на корема и главоболие е знак за период по пътя си !

Ако сте редовен в период всеки месец тя може да бъде лесно да се знае кога ще дойде ли период , като броим 28 ден от началото на предишния си период. За някои жени периоди могат да бъдат нередовни и е трудно да се разбере или да се приготви за избрания период. Има много показатели , обаче, че може да помогне по този въпрос . Може да забележите, за една седмица или две седмици преди менструацията започва пробив на акне , стомаха подуване на корема, гърдите и болки в гърба , умора , запек , диария или главоболие. Един от основните признаци е депресия и чувство на вътрешни напрежения . Като взема под внимание тези симптоми могат да ви помогне да определите кога ви период е на път да започне.