Как да граф на лутеалната фаза

A лутеалната фаза е времето, в рамките на менструалния цикъл , което се случва между овулацията и началото на следващата менструация . Въпреки че яйце жена може или не може да стане по време на овулация оплодени , тялото се подготвя за настаняване на оплодената яйцеклетка време на лутеалната фаза . The лутеалната фаза трябва да се случи , за да може яйцеклетката да се имплантира в лигавицата на матката. Ако фазата не е достатъчно дълъг , може да сте изложени на висок риск от спонтанен аборт. Нещата ще трябва
Calendar
Овулацията предиктор комплект MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Поставете отпечатък върху календар, който показва първия ден на последната менструация .

2

Count 14 дни от първия ден на последната менструация . Средното време на овулацията е 14 дни в менструалния цикъл , въз основа на един типичен 28 - дневен цикъл .


3

Марк на 14-ти и 15-ти ден от цикъла , както е вашата овулация фаза. Един допълнителен симптом на овулация за много жени е таза нежност от едната страна.

4

Mark всеки ден от 16-ия ден от цикъла , докато на първия ден от следващата си период като лутеалната фаза. <Бразилски>
5

Използвайте комплект за предсказване на овулацията , ако имате нередовен цикъл. Този комплект може да ви помогне да определите кога сте в овулация . След като сте наясно с дължината на вашата лична цикъл и когато обикновено овулация , можете да разчитате на дните на лутеалната фаза на календара.