Как да се очисти организма от Мая Естествено

гъбичките не е проблем само на жените се борят с; мъжете могат да страдат от гъбичките , както добре. Свръхрастеж обикновено се проявява в устата , стомашно област ( стомаха ) и вагината . Ако сте алергични към мая , може да избухне с обриви и опит умора. Вместо да се използват лекарства, за да се отървете от дрожди , можете да намерите някои по-здравословни алтернативи. Всичко това отнема е лека модификация на диета, за да помогне на тялото ви отърве от свръхрастеж , но винаги се консултирайте с вашия лекар първо при смяна на вашата диета. Инструкции

1

Консумирайте пробиотици . Пробиотиците са живи микроорганизми, подобни на тези микроорганизми , намерени в стомаха на човешкото . Здрави бактерии е пробиотик . Пробиотиците борба мая и увеличаване на стомашно-чревния здраве. Можете да намерите пробиотици в богатите храни като кисело мляко. Потърсете Lactobacillus и Bifdobacterium в списъка на съставките .

2

Въвеждане на повече ензими в диетата си . Повечето от тях са комбинирани с пробиотици . Те подпомагат в борбата с мая , но не умирай , след като се готви храната. Можете да намерите ензими в сурови плодове и зеленчуци.


3

Намалете захарта в диетата си . Рафинираните захари насърчаване растежа на дрождите в стомашно-чревния района. Изключване на храни като хляб, бисквити и макаронени изделия за ограничен период от време .

4

Опитайте екстракт от семена на грейпфрут . Тази горчива и кисела течност се извлича от грейпфрут семена , пулпа и мембрани. Добавят се няколко капки от този екстракт да си храни и напитки всеки ден. Вие може да искате да го разредите с 4 унция . на вода , тъй като тя има горчив вкус . Можете да намерите екстракт от грейпфрут семена в много магазини за здравословни храни .