Как да се увеличи , за да се съхранява млякото

Когато кърмите бебето , това не е необичайно за майките да се притесняват, че бебето не получава достатъчно мляко. Промени в моделите на бебето , като например повече плачат , отколкото обикновено , по-малко чести промени пелена или съкратени хранене сесии могат да означават наличие на проблем . При първите признаци на безпокойство , се консултирайте с вашия педиатър . Той ще ви помогне да следите теглото при раждане на вашето бебе и да отговори на всички въпроси , които имате. У дома, има неща, които можете да направите , които ще увеличат количеството на кърмата , за да се хранят бебето си сега и се съхранява за бъдещи храненията . Нещата ще трябва
помпа за изцеждане
сминдух
Блажените трън
Red малина
пивоварите мая MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1 Дръжте тялото си добре хидратирана .

поддържа тялото си хидратирана и добре нахранени , докато кърмите. Изпийте чаша вода всеки път, когато кърмите бебето си . Това трябва общо най-малко осем чаши на ден . Консумирайте 1800 хранителни калории всеки ден .

2 Кърмете бебето си често.

кърмите бебето си често през деня и през нощта, за да се запази мляко за доставки нагоре. Хранете бебето осем пъти на всеки 24 часа , за първите няколко седмици . Напиши времето за хранене в дневник за наблюдение .


3 Оферта двете гърди за всяко хранене.

Нахранете бебето и от двете гърди на всяко хранене. Дръжте бебето буден по време на хранене чрез премахване на чорапите си или леко продухване на въздух в коремчето му . Alternate гърдата използва за стартиране на храненията . Това ще запази доставките, от двете страни , тъй като бебето ще суче по-енергично в началото на всяко хранене сесия. Включете гърди средата на хранене, ако бебето е заспиването и се върнете да се изпразни всяка гърда .

4 Masssage помага на задно мляко разочарова.

Масажирайте гърдите тъкан обратно , в близост до гръдния кош, за да се подпомогне освобождаването на мастни кошута мляко . Стиснете гърба на всяка гърда и леко разтривайте тъканта в низходяща посока на движение на зърното. Поставете топла компрес в горната част на всяка гърда , за да насърчи разочарова.

5 Избягвайте объркване на зърното .

Избягвайте употребата на биберони и бутилки , преди бебето да е на възраст две седмици. Дайте вашето бебе практика при разработването на зърното резе и овладяването на метода на смучене, не я бъркайте с изкуствени зърна.

6 Pump мляко между храненията .

Изразете мляко с помпа на гърдата , когато бебето е на възраст четири седмици , ако това е Вашето първо бебе , или по-рано за следващите бебета. Помпа между храненията , за да се даде време за задно мляко , за да се изгради , но се опитайте да не се компрометира следващото хранене на бебето. Помпена мляко в средата на нощта ще сигнализира на тялото да произвежда повече мляко, за да се справи с търсенето .

Седем билки и чайове подпомагат увеличаването на доставките.

Вземете билкови добавки, за да се увеличи производството на мляко. Посъветвайте се с Вашия педиатър за сминдух , благословен трън , червена малина и бирена мая , които обикновено се използват за увеличаване на предлагането на мляко.

8 Останете спокойна и открадна за няколко тихи моменти от себе си.

Останете спокойна и добре отпочинали . Nap Когато бебето НПР . Попитайте за приятели или членове на семейството да се вземат по-големи деца за специални излети . Насладете се на този момент , тъй като той минава толкова бързо.