Как да се увеличи теглото на малко дете
Уверете се, че детето ви се яде балансирана диета, която ще подпомогне растежа му. Това означава получаване на най-малко шест порции зърна , пет от плодове и зеленчуци, три от групата на млечните продукти , двама от групата на месо и 2-3 порции на мазнини.
Идентификация
<Бразилски>
Следете какво вашето дете яде всеки ден чрез водене на дневник , за да приспособите подходяща диета . Забележка тенденции , като например , ако детето ви е попълването на твърде много сладки напитки и закуски през деня , да се намесва по време на хранене . Определя се , ако детето ви има нежеланията до определени текстури на храни , което е характерно за малки деца . Опитайте се да запазите хранене отвличане на вниманието до минимум Продажба и Наем Съображенията
Децата трябва да се даде време да се затопли до нови храни; . Те често не се опитвайте храна докато не бях го предлагат десетина пъти или повече , според keepkidshealthy.com . Бъдете наясно , че децата понякога минават през хранителни гуляи " " по време на което те стават обсебени от една храна за определен период от време . В крайна сметка , те ще се върнат , за да яде други храни. Важното е, че общото им здравословно състояние и развитие е нормално.