Направете L -лизин & усилвател ; Цинк Помощ лечение на акне

? Акнето може да бъде проблем за никого, но това най-често служи като чума за тийнейджъри навсякъде . Нови лекарства и локално лечение се създават постоянно , че искането да се отърве от света на акне заплаха , но често просто промяна в диетата и няколко добавки може да помогне за изчистване и да се предотврати появата на пъпки . L -лизин

<р > L -лизин е основна амино изисква от организма киселина, но не са произведени от него (виж Референции 1). Единственият начин да се получи добра доставка на L -лизин е да се яде за доставка на храни, които го съдържат или да вземат добавки. Две от основните му роли са да образуват колаген - който помага за изграждане на силна кожа, наред с други неща - и възстановяването на тъканите . Поради това, L -лизин е полезно за поддържане на здрава кожа , включително намаляване на акне и дори помага за ускоряване на времето за заздравяване на херпеси .
<Р > Една от ползите от използването на L -лизин над търговски акне продукти е, че тя е естествена субстанция, която е необходима на организма , така или иначе , независимо дали акне е проблем или не. Поради това, че е лесно да бъдете сигурни, че L -лизин не причинява никакви вредни последици за организма , докато той се използва в рамките на препоръчителните дневни количества .
<Р > Въпреки, че L -лизин , не може да помогне в избавяне всички на акне , това е безопасен метод , който е определено си струва да се опитва.


Zinc

<р > Цинкът е минерал, който трябва да се попълва всеки ден , тъй като тялото не разполага с система за неговото съхранение (виж Референции 2 ) . Докато цинк има много приложения , който специално се отнася за акне е, че на заздравяване на раната . Също така е полезно за развитието на бебета, младежи и юноши. Това е приложимо , тъй като юношеството е , както е споменато по-горе, най-гледаното време за развитие на акне. Цинкът също така е доказано при проучвания за ефективна борба с акне в много случаи. (виж Референции 3 )
<р > Цинк , като L -лизин , също е естествено вещество, необходимо в организма и представлява на практика няма опасност , когато се приема в препоръчваните дози. Предозирането на цинк, обаче, не винаги е нещо добро и може да предизвика проблеми. Консултирайте се с лекар преди да започнете програма за лечение на акне с висока цинк.