Какви храни трябва да избягват много малки деца, за които се подозира, че имат непоносимост към лактоза?

* Мляко и млечни продукти: Краве мляко, козе мляко, овче мляко, кисело мляко, сирене, сладолед и масло

* Формула, приготвена с краве мляко: Повечето храни за кърмачета се правят с краве мляко, така че е важно да прочетете внимателно етикета, ако се подозира, че детето ви има непоносимост към лактоза.

* Храни, приготвени с мляко: Хлябът, бисквитите, тортите, палачинките, вафлите и зърнените храни често съдържат мляко, така че не забравяйте да проверите списъка със съставките, преди да ги дадете на детето си.

* Преработено месо: Много преработени меса, като хот-дог, колбаси и пеперони, съдържат лактоза.

* Салатни дресинги: Някои дресинги за салати, като дресинг от ранчо и дресинг със синьо сирене, съдържат мляко.

* Крем супи: Крем супи, като супа от броколи, сирене и картофена супа, се приготвят с мляко.

* Кафе: Кафеените напитки и сметаната за кафе често съдържат лактоза.

* Бита сметана: Разбитата сметана се прави с мляко.

* Пудинги: Пудингите обикновено съдържат мляко.