Anti Aging хранителни добавки

Антиоксидантите са естествената защитна система на организма срещу свободните радикали , които причиняват оксидативния стрес, който се смята за причина за стареене. Свободните радикали са нестабилни , окислени молекули, които открадне електрони от други молекули , което води до верижна реакция на увреждане на клетките на тялото . Смята се, че е основната причина на бръчки , рак, сърдечно-съдови заболявания . Всеки ден ние сме изложени на милиарди на свободните радикали , породени от замърсяване на въздуха, цигарения дим , пържени и мазни храни , токсични химикали, и ултравиолетови лъчи. Допълване с антиоксиданти може да бъде един от начините за укрепване на защитните сили на организма срещу атаките на свободните радикали и да поправи вредата, която вече е извършена . Антиоксидантите

Човешкото тяло произвежда по естествен няколко антиоксидантни ензими , включително и супероксид дисмутаза , глутатион пероксидаза и каталаза . Добавки на тези ензими са също на разположение за орално приложение. В допълнение , много витамини , минерали и няколко аминокиселини също действат като антиоксиданти , включително витамин В - 2, витамин С, витамин Е , бета-каротин , лутеин , ликопен , и цистеин . Няколко билки могат да имат антиоксидантно действие , като екстракт от гроздови семки , гинко и зелен чай . Антиоксидантните подправки включват риган , градински чай, розмарин , целина, и карамфил .


Коензим Q -10

Коензим Q -10 ( CoQ10 ) е витаминно- хранителни вещества като присъства на във всяка клетка на тялото . CoQ10 стимулира имунната система активност и снабдява биохимичен искрата за ATP , основната енергия , необходима за живота . CoQ10 е замесен в контролиране на притока на кислород в клетките , което го прави особено важно хранително вещество за сърдечно-съдовата система и мозъка . Производството на CoQ10 на организма намалява с възрастта и в някакъв момент може да спре напълно. А 25% спад в CoQ10 може да доведе до заболяване. Освен възраст , други фактори, известни на намаляване нивата на CoQ10 включват лекарства холестерол (които могат да намаляват нивата от колкото 40 процента ) , рак , и недохранване . Според Peter H. Langsjoen , MD, FACC , антиоксидантните свойства на CoQ10 имат ясни последици в забавяне на стареенето и свързаните с възрастта дегенеративни заболявания (вж. справка 1 ) .

Следваща статия:

Предишен текст на чл: