Странични ефекти на MuscleTech
Продукти, които съдържат креатин , като Muscle Tech , може да предизвика задържане на вода . Креатинът предизвиква вода, за да бъдат привлечени към мускулите , така и на мастната тъкан . Това причинява подуване в цялото тяло , особено в мускулните и мастните тъкани , където се съхраняват креатина . Това подуване на мускулите води до усещането, че драстично растежа на мускулите е настъпило бързо от употреба, когато в действителност голям процент от обема на мускула всъщност е вода. Използването на прекалено много на продукта MuscleTech може да доведе до подуване на корема . В допълнение , се уверете, че да следват диета с ниско съдържание на натрий , докато приемате MuscleTech , тъй като твърде много натрий може също да доведе до задържане на вода .
Дехидратация
Дехидратацията може да се появи от използване на MuscleTech . Дехидратацията се случва, защото прекалено много вода се завлича от органна тъкан и се насочва към мускулната и мастната тъкан . Избягвайте дехидратация , докато използвате MuscleTech чрез консумирането на много течности . Уверете се, че сте добре хидратирани преди всяка тренировка или рутинно упражнение , тъй като обезводняването може да доведе до прегряване , което може да доведе до топлинен удар и дори сърдечни атаки.