Предимствата на Palm Oil

A хранителна суровина за повече от 5000 година , палмово масло се прави от дървото West African Elaeis Guineensis , наричан също " палмово масло ". Палмовото масло е основна включени в много продукти : съкращаване, маргарин , сапун и химикали , наред с други неща . Палмово масло има редица хранителни помощи и , ако се консумира в умерени количества може да подобри шепа общи санитарни условия. Важно е да се отбележи разликата между палмово масло и масло от палмови ядки : Палмовото масло е като цяло много по-здрави от палмово масло, ядрото , която е с високо съдържание на наситени мазнини и по-близък по състав с кокосово масло. Ползи за здравето

Ползите от чисто палмово масло, което идва от месестата част на плода от дървото Elaeis Guineensis , са много, според Palm Съвета на American Oil . Тя осигурява източник на диетични енергия , е лесно да се смила и е незаменима мастна киселина . Това е без холестерол и богати на каротиноиди , които са предшественик на витамин А. Той също е богат на витамин E, естествен антиоксидант, който може да защити срещу свободните радикали.


Мастни киселини
<Бразилски>

един от най-големите предимства на палмово масло е, че той не трябва да бъде " хидрогенирано " трябва да се използва като свързващо мазнини . Хидрогенирано масло означава , че маслото е закален с химикали, за да се втвърди . Това е процес, който създава " транс- мастни киселини ", съгласно ароС . Тези транс -мазнини може да бъде лошо за сърцето и други органи. Тялото естествено ще абсорбира мастните киселини в палмовото масло. Палмово масло естествено съществува в полу - твърдо състояние , така че е по-здравословен вариант. Много от продуктите вече използват палмово масло на мястото на хидрогенирани масла; потребителите могат да намерят тази информация върху етикетите на продуктите .