Как да Сравни Fish Oil Quality

рибено масло добавки предоставят ценните Омега - 3 масла, които са незаменими мастни киселини , които помагат за насърчаване на сърдечно здраве, подкрепа на имунната система , и да се борят възпаление. Защото толкова много риба, масло, добавки са на пазара , трябва да се намери най-високо качество добавка можете. Съотношение на EPA и DHA мастни киселини

Сравни размера на EPA ( ейкозапентаенова киселина) и DHA ( Docasahexaenoic киселина) във вашите масло добавки риба . Това са двата най-важни Омега 3 мастни киселини . Важно е да получите възможно най-високо съотношение на EPA да DHA. Стандартното съотношение е 18/12 , но има някои добавки, които предлагат съотношение по-висока от 40/20 , което е за предпочитане , както се препоръчва от лекарите за Optimal Heart и здравето на мозъка , според Energy First .
<Бразилски>
Чистота

Ако е възможно , се уверете, че всички токсини и особено живак , са били почистени от вашата добавка рибено масло чрез молекулярна дестилация , или че рибите, които са източник на рибата масло идва от чиста, noncontaminated зона на океана.