Какво Естествени добавки са добри за кожата

? Поддържане на дневния режим на естествени добавки помага в развитието на по-здрави, по- сияйна кожа и дори , избистряне на тена . Като естествени добавки, които също така повишаване на способността на кожата да се бори с инфекциите , и са изграждане на силна система за защита , която може да доведе до предотвратяване на много условия, включително и пробиви, суха кожа и обриви. Lavender

Според билкар Diane Stein , лавандула цветя , взети под формата на капсули или като ежедневна акт чай, за да се премахнат вредните бактерии от кожата и тялото. Няколко капки от етеричното масло се използва външно с базово масло, като гроздови семки , улеснява появата на проблемни пробиви . Можете да добавите масло смес към водата във ваната или да го използвате като на лицето за изплакване , преди да си легнете . Цветовете също направи прекрасен допълнение към салати, сладкиши и домашни птици ястия.


Vitamin E

Според Healthy - Skincare.com , витамин Е е силен антиоксидант, който щитове кожни клетки от ултравиолетова светлина , токсини и други вредни свободни радикали. Това е важен инструмент в борбата срещу рак на кожата поради тези причини . Витамин Е антиоксидантни добавки са по-мощни в естествения им вид алкохол, тъй като за разлика от формата на ацетат. Този витамин също служи като регулатор на витамин А, друг важен хранителен елемент за кожата . Използвайте Витамин E за състояния като псориазис и стрии. Skin - Healthcare.com посочва също, че витамин Е също е полезно в предотвратяващи възрастови петна и засилва способността на кожата да блокират вредните бактерии и микроби от вътрешните системи на тялото , като същевременно поддържат кожата хидратирана . Този витамин намалява появата на фини линии и бръчки .