Как да се очисти с билкови храносмилателната Sweep
Thisilyn Cleanse Herbal храносмилателната Sweep MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
очистил с Herbal храносмилателната Sweep
1
Консултирайте се с вашия лекар преди да приемате билкови добавки за прочистване на дебелото черво . Вашият лекар може да определи дали Herbal храносмилателната Sweep е точно за вас, след като прегледаха Вашата медицинска история и текущото използване на медикаменти.
2
Вземете 2 до 3 Природата Way Thisilyn Cleanse Herbal храносмилателната Sweep капсулки преди лягане с 8 унции . вода в продължение на до 10 дни . Следвайте указанията на опаковката , ако се използва Herbal храносмилателната Sweep във връзка с прочистване на системата на цялото тяло .
3
Увеличете приема на вода, ако пиете по-малко от 64 грама . дневно. Пиенето на големи количества вода помага вълни токсините от организма и предпазва от дехидратация по време на процеса на храносмилателната почистване .
4
Яжте много пресни плодове и зеленчуци , докато приемате Herbal храносмилателната Sweep . Лесно смилаеми плодове и зеленчуци съдържат високи нива на фибри , които помагат за ефективно отстраняване на червата.
5
Упражнение леко докато прочистване с Herbal храносмилателната Sweep . Изчерпването на енергийните нива на организма по време на интензивно физическо усилие може да бъде контрапродуктивно за процеса на почистване . Отказ за нежни стречинг упражнения или йога , докато храносмилателната Проверката е завършена.