Опасностите на смесване на мазнини горелки и Подобрители
Много хранителни добавки не трябва да се вземат предвид заедно. Много добавки, когато заедно , могат да създадат отрицателни странични ефекти. Дебел горелки обикновено се използват като добавка за отслабване , а за усилване на тялото са взети , за да помогне на доставките на енергия за всички клетки в организма , предимно мускул. И двата вида на добавки може да изглежда безопасно , но смесване на някои от тях могат да бъдат опасни . Възможните странични ефекти включват сърцебиене , сърдечна недостатъчност , уголемяване на сърцето и инсулт. Ефедрин и L - карнитин
Избягвайте смесване ефедрин и L - карнитин добавки. Ефедрин е симпатомиметичен амин често се използва като мазнини горелка поради стимулиращите му и подтискащото апетит свойства. L - карнитин се от карнитин , кватернерно амониево съединение биосинтезират от аминокиселините лизин и метионин . Тя се използва като подобрител , защото е необходимо, за транспортиране на мастни киселини от цитозола в митохондриите по време на разграждането на мазнините за генериране на метаболитна енергия . За да изгаря мазнините , когато приемате ефедрин , тялото на потребителя се превръща калориите в топлина , вместо да ги съхранява под формата на мазнини . Но , за да може тялото да започне този процес , трябва да се увеличи сърцебиене . L - карнитин и увеличава сърцебиене за прехвърляне на мастни киселини през клетъчните мембрани на митохондриите , където те могат да бъдат използвани като енергиен източник . Така че, ако даден потребител се двете добавки в същия цикъл , риск за още по -бързо, и много нездравословно , сърдечен ритъм е правдоподобно . Нередността на сърдечния ритъм обикновено не извършва никаква повреда на самото сърце . Пациенти с много бърз сърдечен ритъм в продължение на дълъг период от време могат да се стартират с риск от развитие на разширяването и недостатъчност на сърцето, все пак. Може да има и някои повишен риск от инсулт , защото на кръвни съсиреци могат да образуват заедно с предсърдно мъждене .
Ефедрин , кофеин и Yohimbe
Избягвайте смесване ефедрин, кофеин и Йохимбе добавки. Както бе споменато , ефедрин е стимулант и потискане на апетита . Кофеинът се намери в почти всички изгаряне на мазнини добавки , защото той действа като стимулант на централната нервна система . Yohimbe е алкалоид стимулант и афродизиак . В едно проучване, проведено през 1998 г., когато с наднормено тегло и затлъстелите хора беше дадена комбинация от ефедрин, кофеин и Йохимбе тогава помоли да упражнение , лекарите открили , че комбинацията от добавки, повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота , докато намалява ефективността на сърцето. По този начин, има повишена натоварване на сърцето по време на тренировка , които потенциално биха могли да доведат до инфаркт или инсулт. Но когато се приема самостоятелно добавки , не е имало ефект върху функцията на сърцето.
