Правна допинг

Скандали в професионален колоездене и опити Major League Baseball да започнат пресичане на използването на стероиди е донесъл по-голямо внимание към света на допинг . Докато много педиатрията са незаконни и могат да предизвикат опустошителни ефекти върху човешкото тяло , много увеличаване на производителността все още са на пазара и се използват широко в спорта и от културисти . Креатин

комунистически страни от Източното блок бяха първите, които развиват креатин , и веществото започна набира популярност на Запад след падането на Берлинската стена . Фирми бързо пуснати в продажба на продукта в Съединените щати като добавка за повишаване на енергийната , че ще подхрани растежа на мускулите . Креатинът е синтезирана комбинация от аминокиселини, които са градивните елементи на протеин , и тя осигурява бързи изблици на енергия , което позволява на атлетите да работят по-трудно . Въпреки че няма проучвания показват , че креатинът е опасно , учените не знаят много за своите дългосрочни ефекти.


Андростендион

андростендион е предшественик на тестостерона , а това спомага за увеличаване на растежа на мускулната тъкан чрез повишаване на нивата на тестостерон в организма . Компаниите, които продават " Андро " казват, че тя осигурява някои от предимствата на незаконни анаболни стероиди без лоши странични ефекти като косопад , акне и импотентност . Наркотикът стана известен в края на 1990 г. с разкритието, че бейзболен играч Mark McGwire го използва преди да удари рекордните 70 хоумръна през 1998 година. Някои магазини отказват да го продадат на опасения за безопасността , но и други магазини и спортни зали и да я продавате . <Бразилски>


B12

Витамин B12 е енергиен бустер , който идва в много форми и В12 инжекции са станали популярни сред спортистите , които искат тласък на енергия. В12 позволява червени кръвни клетки да пренасят кислород в по- ефективен начин . B12 се намира естествено в храни като месо и яйца , но B12 изстрела доставят витамин на много по -висока концентрация и всички наведнъж . Кадри на B12 в разумни дози, които не са опасни , въпреки че може да получите нежелани реакции като главоболие и гадене .


Caffeine

Много американци пият много кофеин всеки ден в под формата на безалкохолни напитки и кафе , но някои атлети го използват, за да получат тласък на енергия , за да помогне на тяхното представяне в състезания и спортни събития. Кофеинът спомага за увеличаване на мускулите чрез освобождаване на калций в мускулите , повишаване на издръжливостта на атлетите , като същевременно намали усещането за изтощение. Атлети може да се нуждаят от най-малко една-единствена чаша кафе, за да повиши ефективността им и ако те пътуват без него за известно време , за да увеличи ефекта стимулант.