Вие сте бременна, можете ли да ядете сладки кестени?

Сладките кестени обикновено се считат за безопасни за консумация по време на бременност. Те са добър източник на няколко витамини и минерали, включително витамин С, калий и желязо. Все пак винаги е добра идея да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, преди да направите значителни промени в диетата си по време на бременност.