Каква е препоръчителната диета при магарешка кашлица?
Като цяло здравословната диета трябва да включва разнообразни храни от всички хранителни групи, включително:
* Плодове
* Зеленчуци
* Пълнозърнести храни
* Постен протеин
* Нискомаслени млечни продукти
Освен това е важно да пиете много течности, особено вода, за да останете хидратирани.
Ако страдате от магарешка кашлица, може да е полезно да избягвате храни, които могат да раздразнят гърлото и белите дробове, като пикантни или кисели храни. Може също да искате да ядете по-малки, по-чести хранения, за да намалите кашлицата.
Ако имате някакви въпроси относно вашата диета по време на магарешка кашлица, не забравяйте да говорите с вашия лекар или регистриран диетолог.