Как да спечелим една Избелване на зъби Tray Out на Mouth Guard
тенджера
Water
Two " ври и хапят " устата охрана
Избелване разтвор ( от стоматолог )
Покажи повече инструкции
1 <р> Сложете вода в тенджера , попълването на половината път нагоре .
2
Сложете тенджерата на печката , и изключете горелката към висока топлина.
3 <р> водата се оставя да заври.
4
Хвърли двете устата охрана в кипяща вода .
5
ги държи във водата в продължение на три до пет минути . ( Кипене охраната ще ги направи по- гъвкави и ще се проведе на отпечатък от зъбите. )
6
Вземете пазачите , и ги оставете да се охлади в продължение на една минута.
7 <р> Поставете един пазач в устата си наведнъж. Поставете предпазителя да се поберат около топ зъби , и захапеш за една минута . Направете същото с другия пазач на долните зъби и хапе отново в продължение на една минута.
8
Позволете на стражите да се охладят . Когато сте готови, стиснете избелване на разтвора в охраната и поставете върху зъбите . Ако охраната на устата са твърде големи , използвайте само един в даден момент. Оставете разтвора в продължение на толкова дълго, колкото вашия стоматолог препоръчва .