Как обиколката може да направи зъбите ви по-бели?
1. Изтегляне на масло: Разклатете супена лъжица кокосово или сусамово масло в устата си за 15-20 минути, след което я изплюйте. Издърпването с масло помага за премахване на бактериите и плаката от зъбите ви, а също така може да помогне за избелването им.
2. Сода за хляб и водороден пероксид: Смесете 2 супени лъжици сода за хляб с 1 супена лъжица водороден прекис, за да образувате паста. Нанесете пастата върху зъбите си и я оставете да действа 1-2 минути, след което изплакнете обилно устата си. Тази смес е естествен избелващ агент, който може да ви помогне да избелите зъбите си.
3. Лимонов сок и сол: Смесете равни части лимонов сок и сол, за да образувате паста. Нанесете пастата върху зъбите си и я оставете да действа 5-10 минути, след което изплакнете обилно устата си. Тази смес е естествен избелващ агент, който може да ви помогне да избелите зъбите си.
4. Активен въглен: Мийте зъбите си с активен въглен на прах 2-3 пъти седмично. Активният въглен е естествен избелител, който може да помогне за премахване на петна от вашите зъби.
5. Ябълков оцет: Изплакнете устата си с ябълков оцет за 1-2 минути, след което го изплюйте. Ябълковият оцет помага за премахване на бактериите и плаката от вашите зъби, а също така може да помогне за избелването им.
6. Ягоди и сода за хляб: Намачкайте няколко ягоди и ги смесете с 1/2 чаена лъжичка сода за хляб. Нанесете сместа върху зъбите си и я оставете да действа 5-10 минути, след което изплакнете обилно устата си. Тази смес е естествен избелващ агент, който може да ви помогне да избелите зъбите си.
7. Вижте своя зъболекар: Ако искате да постигнете по-бяла усмивка, можете също да говорите с вашия зъболекар за професионални процедури за избелване на зъбите. Професионалните лечения за избелване на зъбите могат да ви дадат драматични резултати и те могат да продължат няколко години.
