Как да Отнасяйте Гингивит със сода за хляб
содата
Cup
Топла вода
Водороден пероксид
четка за зъби
зъбни конци
Saltwater MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
<Бразилски> 1
Place 2 до 3 супени лъжици . на редовно сода за хляб в малка чаша , когато си готов да си измиеш зъбите .
2
Добавете 1 до 2 супени лъжици . на топла вода към чашата. Колкото по-гореща е водата, толкова по-добре , макар че той не трябва да се варене или достатъчно гореща, за да ви опари .
3
Разбъркайте една пълна шапка на 3 на сто на водороден пероксид в чашата. Както се разбърква , сместа трябва да формира гъста паста .
4
Работа сместа в джобовете на венците и пролуките между зъбите , където остатъци от храна могат да се натрупат . Можете да направите това с пръста си или чрез потапяне с дължина на конец за зъби в сместа и почистване с конец между зъбите си , както обикновено. Тази стъпка не е необходима за лечение на леки случаи на възпаление на венците , но тя все още има така или иначе ползи.
5
Потопете четката в сместа и четката , както обикновено. Уверете се, че миете по ръба на линията на венците : това е мястото, където плака и зъбен камък се изгради , и вие трябва да третира тази област, ако искате да се предотврати възпаление на венците
6
Изплакнете устата си с топла . солена вода, което можете да направите , като просто добавяне на няколко супени лъжици готварска сол в чаша топла вода от чешмата. Шик водата около продължение на поне 30 секунди преди да го изплю в мивката .
7
Повторете този процес най-малко два пъти седмично. Сода за печене ще помогне дезинфекцира устата си и да го почистите от бактерии , както и да действа като мек абразив да излъскване на вашите зъби. Можете да увеличите броя пъти на седмица ви лекува зъбите си по този начин, в зависимост от тежестта на инфекцията и всякакви препоръки от вашия стоматолог.