Какъв може да е проблемът, ако имате вдлъбнатини по ноктите?
Дефицитът на желязо е най-честата причина за вдлъбнатини по ноктите, известни също като нокти на лъжица или койлонихия. Желязото е основен минерал, който помага на червените кръвни клетки да пренасят кислород до всички части на тялото, включително ноктите. Когато нивата на желязо са ниски, нокътната матрица (частта от нокътя, която произвежда нови нокътни клетки) не е в състояние да произведе здрава нокътна тъкан. Това може да доведе до образуване на вдлъбнатини или други аномалии на ноктите.
2. Дефицит на витамин В12
Витамин B12 е друго основно хранително вещество, което е необходимо за здравия растеж на ноктите. Витамин B12 помага за производството на червени кръвни клетки и миелин, защитна обвивка, която обгражда нервите. Когато нивата на витамин В12 са ниски, нокътната матрица може да се повреди, което да доведе до образуване на вдлъбнатини или други проблеми с ноктите.
3. Дефицит на фолиева киселина
Фолатът е витамин В, който също е необходим за здравия растеж на ноктите. Фолатът помага за производството на червени кръвни клетки и ДНК, които са от съществено значение за растежа на нови клетки на ноктите. Когато нивата на фолат са ниски, матрицата на ноктите може да се повреди, което води до образуване на вдлъбнатини или други аномалии на ноктите.
4. Травмата
Травмата на нокътя също може да причини образуване на вдлъбнатини. Това може да се случи поради нараняване, като например захващане на нокът във врата или прищипване от клещи. Травмата на матрицата на ноктите може да увреди клетките на ноктите, което води до образуване на вдлъбнатини или други проблеми с ноктите.
5. Определени медицински състояния
Някои медицински състояния също могат да причинят образуване на вдлъбнатини по ноктите. Тези условия включват:
* Псориазис
* Екзема
* Лихен планус
* Алопеция ареата
* Заболявания на съединителната тъкан като лупус и ревматоиден артрит
* Бъбречно заболяване
* Чернодробно заболяване
* Възпалително заболяване на червата
* Цьолиакия
* Диабет
* Сърдечно заболяване
Ако имате вдлъбнатини по ноктите и не сте сигурни каква е причината, важно е да посетите лекар, за да изключите всякакви основни заболявания.
