Холистичният Лечение на пародонта стоматологично заболяване
Това е вашата първа линия на защита , но трябва да се четка за зъби правилно . Един бърз , 30 - секунди мах не е достатъчно. Измий внимателно , като се обръща специално внимание на линията на венците. Дръжте четката си в приблизителен ъгъл 45 градуса спрямо вашите зъби и четка за най-малко 2 минути. Електрически четки за зъби са показали, за да се отстрани по- плака и някои идват с таймер, за да ви държат на график.
Flossing
Flossing е важна част от ежедневната грижа за устната кухина . Тази малка дължина на низ или лента може значително да намали риска от заболяване на венците , защото тя почиства , където имате нужда от него най- --- на венците . Според Дан Питърсън, DDS , " Началото на заболяване на венците често започва в района между зъбите ", но " по-малко , че 10 процента от населението някога Флос редовно или ефективно. " Той предполага използването на стоматологична иригатор като WaterPik , за да запазите зъбите и венците здрави .