Какво може да накара лакътя ви да боли наистина зле при всяко движение, ръката ви боли от две седмици, нали знам за това?

Възможни причини за болка в лакътя при движение на ръката:

- Мускулно разтягане: Прекомерното натоварване на мускулите около лакътя може да доведе до мускулно разтягане. Това може да се случи от дейности като вдигане на тежки предмети, спортуване или извършване на повтарящи се движения.

- Тендинит: Възпалението на сухожилията, които прикрепват мускулите към костите около лакътя, може да причини болка. Това може да бъде причинено от прекомерна употреба, нараняване или определени медицински състояния.

- Изкълчване на връзки: Навяхването на връзките е разтягане или разкъсване на връзките, които свързват костите около лакътя. Това може да се случи от падане или друго нараняване.

- Счупване: Фрактурата е счупване на костта. Фрактура около лакътя може да причини болка, подуване и синини.

- Изкълчване: Луксация е, когато костта се измести от нормалното си положение. Изкълчването на лакътя може да причини силна болка, подуване и синини.

- Синдром на кубиталния тунел: Това е състояние, което възниква, когато лакътният нерв се компресира, докато преминава през кубиталния тунел, който е тесен проход от вътрешната страна на лакътя. Симптомите могат да включват болка, изтръпване и изтръпване в лакътя, предмишницата и ръката.

Неща, които можете да направите, за да облекчите болката в лакътя:

- Почивка: Избягвайте дейности, които влошават болката в лакътя.

- Лед: Нанесете лед върху лакътя си за 15-20 минути няколко пъти на ден, за да намалите подуването и болката.

- Компресиране: Носете компресионна превръзка или скоба, за да поддържате лакътя си и да намалите подуването.

- Кота: Дръжте лакътя си повдигнат над сърцето колкото е възможно повече, за да намалите подуването.

- Болкоуспокояващи: Вземете болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, за да облекчите болката и възпалението.

- Физическа терапия: Физическата терапия може да помогне за укрепване на мускулите около лакътя и подобряване на гъвкавостта, което може да помогне за намаляване на болката.

Кога да посетите лекар:

- Ако болката в лакътя ви е силна или не се подобри с домашно лечение в рамките на няколко седмици

- Ако имате подуване, натъртване или деформация около лакътя

- Ако имате изтръпване или мравучкане в лакътя, предмишницата или ръката

- Ако ви е трудно да движите лакътя си

Вашият лекар може да препоръча допълнителни диагностични тестове, като рентгенови лъчи или ЯМР, за да определи причината за болката в лакътя и да препоръча най-доброто лечение.