Какво е травматофобия?

Травматофобията, наричана още страх от нараняване или страх от нараняване, това е необичаен, силен страх от нараняване. Това е специфична фобия, която, както подсказва името й, включва прекомерен и постоянен страх от нараняване. Хората с травматофобия могат да избягват дейности или ситуации, които възприемат като опасни, и могат да изпитат редица физически и психологически симптоми, когато са изложени на своя страх. Те също могат да направят всичко възможно, за да се предпазят от евентуално нараняване.

Смята се, че травматофобията се причинява от комбинация от фактори, включително генетика, травматични преживявания и личностни черти. Често се свързва с други тревожни разстройства, като социална фобия, генерализирано тревожно разстройство и посттравматично стресово разстройство.

Лечението на травматофобията обикновено включва когнитивно-поведенческа терапия, която помага на хората да идентифицират и променят негативните мисли и вярвания, които допринасят за техния страх. Други лечения могат да включват лекарства, обучение за релаксация и терапия с експозиция.