Heel Spur Relief
Heel шпорите са известни също и като плантарна фасциит . Те се дължат на костна свръхрастеж на долната част на крака в петата и да се случи , когато плантарна фасция тъкан, която свързва петата на крака до пръстите на краката става болезнено и възпалена . Heel шпорите правят първите си стъпки от леглото сутрин, много болезнено . Те обикновено се появяват със спортисти, наднормено тегло, физически лица, жените , които са бременни и тези, които носят обувки с недостатъчната подкрепа . Лечение медикаменти могат да помогнат за облекчаване на болката от петата шпора , макар че той няма да реши проблема. НСПВС могат да намалят възпалението в областта на шпорите . Кортикостероидите работят чрез триене на областта, която се изпитва болка. Те са кортизон стероиди, които са под формата на крем . Кортизон инжекции за облекчаване на болката може да се дадат , но не се препоръчват, защото те могат да отслабят плантарна фасция и дори да причини разкъсване на тъканта .
Therapy
Вашият лекар може да предлагам физикална терапия за лечение на петата шпора . Физическата терапевт може да ви покаже упражнения, които ефективно ще се простират на тъканта , така че тя ще укрепи мускулите и по-добра помощ подкрепа на стъпалото и глезена . A шина може да се носи през нощта , за да запазите плантарна фасция удължава. Това лечение може да се измъкнем от леглото сутрин по-малко болезнено. Можете също така да използвате вложки в обувките си , за да осигури петата с по-добра поддръжка , която ще разпределя тежестта на тялото си върху крака си по-ефективно и да причини по-малко болка .
Следваща статия:Лечението на брахиалния плексус Контузии
Предишен текст на чл:Значението на Arch Support
Рани Контузии
- Как да се изплакне рана
- Как да се постави превръзка на очите
- Какви са ползите от смирна Essential Oil
- Какво ли Остра дивертикулит Mean
- Как да Премахване на Honey Locust Thorn От My Arm
- За Злополука Кристофър Рийв
- Как да разпознаете кога да се потърси медицинска помощ за Рани
- Грижа за кожата при акне Белези