Как можете да си порежете езика и как да заздравее по-бързо?
1. Случайно прехапете езика си, докато ядете или говорите.
2. Дъвчете нещо остро, като клечка за зъби или парче метал.
3. Получете удар в устата с твърд предмет, като топка или юмрук.
4. Направете медицинска процедура, като премахване на коренов канал или мъдрец, която включва рязане на езика.
Как порязването на езика ви да зарасне по-бързо:
1. Поддържайте порязването чисто, като изплаквате устата си със солена вода няколко пъти на ден.
2. Избягвайте да ядете пикантни, кисели или хрупкави храни, които могат да раздразнят порязването.
3. Пийте много течности, за да останете хидратирани и да помогнете на тялото си да се излекува.
4. Вземете лекарства за болка без рецепта, за да облекчите болката.
5. Избягвайте пушенето и пиенето на алкохол, тъй като те могат да забавят заздравяването.
6. Ако порязването е тежко, посетете лекар, за да го лекувате.
Ето някои допълнителни съвети, които могат да помогнат на порязването на езика ви да зарасне по-бързо:
- Нанесете студен компрес върху външната страна на устата си, за да намалите подуването.
- Използвайте овлажнител, за да поддържате въздуха в дома или офиса си влажен.
- Избягвайте да говорите твърде много или да пеете, тъй като това може да натовари езика ви.
- Яжте меки, лесни за дъвчене храни.
- Следвайте инструкциите на Вашия лекар или зъболекар.
Повечето порязвания на езика ще зараснат в рамките на няколко дни до две седмици. Въпреки това, ако вашето порязване не заздравее в рамките на този период от време или ако имате някакви притеснения, не забравяйте да посетите медицински специалист.
