Ако пръстът на крака ви е червен и отстрани на нокътя е инфектиран, но не е враснал, какво трябва да направите?

1. Поддържайте района чист:

Избягвайте да докосвате засегнатата област с ръцете си, за да предотвратите

разпространение на инфекцията. Внимателно почистете зачервената и заразена зона до

нокът на краката с мек сапун и хладка вода.

2. Нанесете антисептик:

Внимателно нанесете антисептичен разтвор (напр. разреден йод или водород).

пероксид) към засегнатата област. Това помага за намаляване на риска от инфекция.

3. Покривала на пръстите на краката:

Дръжте засегнатия пръст покрит с чиста превръзка и защитни обувки, за да предотвратите по-нататъшно замърсяване.

4. Накиснете в топла вода:

Накисването на краката ви в топла вода с английска сол може да помогне за намаляване

възпаление и дискомфорт.

5. Избягвайте тесни обувки:

Носете свободни обувки, за да предотвратите натиск върху заразения пръст. Стегнати

обувките могат да влошат инфекцията и да причинят допълнителен дискомфорт.

6. Почивка:

Избягвайте прекомерното ходене или дейности, които оказват натиск върху засегнатия

пръст на крака. Почивката е важна за насърчаване на изцелението.

7. Лекарства без рецепта:

Вземете болкоуспокояващи без рецепта като ибупрофен (Advil) или

ацетаминофен (тиленол), за да помогне за справяне с болката.

8. Посетете подиатър:

Ако инфекцията е тежка, персистираща или не се подобри след няколко

дни, консултирайте се с ортопед (специалист по краката). Те могат да оценят

състоянието и осигурете подходящо лечение, като антибиотици

или специализирана грижа за рани.

Не забравяйте, че докато лечението на инфектиран пръст на крака е важно, също толкова важно е да предотвратите бъдещи инфекции. Практикувайте добра хигиена на краката, поддържайте краката си сухи и подрязвайте ноктите си направо напречно. Ако имате основни заболявания, които засягат краката ви, важно е да управлявате тези състояния под ръководството на вашия лекар.