Как да разкараме пърхот

като бял люспест пърхот видимо в главата си и облекло може да бъде много неудобно , въпреки че това е често срещано състояние . Себореен дерматит , по-известен като пърхот, е форма на кожна екзема причинява кожата да отпадат , обикновено от скалпа . Пърхот не е причинена от лоша хигиена . Вместо това се смята, че е причинена от мая - Malassezia пърхот - че живее върху кожата , в комбинация с по - производство на масло. За щастие , пърхот е лечимо . Нещата ще трябва
пърхот шампоан MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Изберете по-на борсата , или OTC , пърхот шампоан. Не всеки шампоан OTC ще работи за вас , така че се експериментира с различни такива . Някои съдържат цинк пиритион - антибактериално и противогъбично средство - докато други имат каменовъглен катран, селенов сулфид , резорцин , салицилова киселина или кетоконазол. Следвайте инструкциите на бутилката с шампоан.

2

Разхлабете люспи върху скалпа си чрез триене енергично в продължение на 5 минути, преди шампоана . Уебсайтът на PubMed здравеопазването препоръчва ежедневно шампоан за лечение на пърхот. Разделете косата си , нанесете шампоан за малки участъци от скалпа си , а след това го втривайте в кожата си.


3

Намалете количеството на стрес в живота си , или да участват в упражнения за релаксация , за да минимизиране на последиците . Според медицинския персонал в клиниката Майо , стрес може да влоши симптомите на пърхот . Те препоръчват също така яде питателна храна и получаване на умерено излагане на слънчева светлина .

4

Избягвайте използването на лосиони, които съдържат алкохол , и да се намали количеството на стилизиращи продукти, използвани за вашата коса. С течение на времето , тези продукти могат да се натрупат върху скалпа си , което го прави oilier и увеличаване на риска от задействане на пърхот.