Как да изчистите Суха кожа на лицето

като суха кожа е често срещан проблем, който може да бъде предизвикано от редица проблеми , като например , че е извън за дълги периоди от време , сапуни и почистващи препарати , както и диета и да стане по-възрастен . Все пак, има някои неща, които можете да направите, за да се бори с суха кожа , осигуряващи на кожата си здрава за години напред . Инструкции

1

Пийте препоръчаното количество вода всеки ден ( 8-8 чаши ) . Може дори да искате да се пие няколко чаши повече , отколкото се препоръчва да започнете лечение на кожата си.

2

При вземането на душ , използвайте хладка вода и душ в продължение на 15 минути или по-малко. Не търкайте трудно, когато с помощта на кърпа или . Внимателно почистете кожата си с кърпата , за да се избегне изсушаването .


3

Избършете Vitamin E обогатен крем цял кожата си. Използвайте го препоръчания брой пъти на ден , както е посочено на крема да купите.

4

Яжте храни, които ще помогнат на кожата ви още повече. Яжте изобилие от прясна риба и добавете 1 супена лъжица. от ленено семе към едно от храненията си , като зърнената си закуска .

5

Поставете хладно мъгла овлажнител в спалнята си , когато спите , ако продължавате да имате суха кожа (особено през зимата ) . Това е най- вероятно се дължи на вашата закрит отопление. Използвайте го всяка вечер в продължение на около 3 до 7 дни , а кожата ви ще стане по-малко влажен и сух .