Стеноза на гръбначния стълб средства
сгъстен нервите от гръбначния стеноза кауза крака спазми и болки в гърба, кръста , врата и раменете . Тежките случаи може да доведе до загуба на пикочния мехур или червата функция и загуба на равновесие . Лечението зависи от тежестта на стеноза на гръбначния стълб . Работа с физиотерапевт , за да разработи рутинно упражнение , което укрепва мускулите на гърба . Силните мускули поддържат гръбначния мозък и донесе стабилност. Вземи над -на борсата лекарства като Адвил или Motrin за намаляване на възпалението и болката. Намаляване на аеробна дейност и постепенно добавете упражнение обратно в ежедневието си . Ходенето е една добра сърдечно-съдови упражнение за хора , страдащи от стеноза на гръбначния стълб , тъй като тя е с ниско въздействие и не толкова силно върху гръбначния стълб . Носете гърба презрамки за допълнителна подкрепа за гръбначния стълб. Кортикостероиди инжекции в засегнатата област на гръбнака намаляват възпалението и болката бързо. Стероидни инжекции са ограничени , защото на техните тежки странични ефекти.
Хирургично лечение
Тежко гръбначния стеноза трябва хирургично лечение да предложи облекчение от симптомите. А laminotomy включва премахване на части от пластините , която е задната част на костта на гръбначния стълб . Премахване създава пространство за сгъстен нервите и позволява на хирурга да премахнете костни шипове или разкъсани дискове. A декомпресивна ламинектомия премахва цялата петура от операция на гръбначния стълб cord.Fusion се извършва самостоятелно или с laminotomy . Две или повече прешлени се смесват заедно с пръти, плочи и винтове. Fusion създава стабилност в spine.Recovery може да отнеме седмици или месеци след операцията обратно . Следвайте инструкциите на Вашия лекар за това как рано да започне физическа терапия . Обратно хирургия не лекува гръбначния стеноза и симптоми могат да се върнат . Продажба и Наем Начало Обработки
упражнения редовно, за да пазят гърба и коремните мускули силен. Използвайте една възглавница или навито на руло кърпа, за да подкрепят раздела лумбална на гърба си , когато сте седнали . Спете на твърд матрак в подкрепа на гърба . Поддържайте здравословно тегло , защото са с наднормено тегло поставя допълнително напрежение върху ставите и гръбначния стълб.