Защо краката заспиват?

Когато се окаже натиск върху нерв за дълъг период от време, това може да прекъсне кръвообращението и да причини неправилно функциониране на нерва, което води до изтръпване, изтръпване или усещане за „мравучкане“. Ето защо краката могат да заспят, когато са кръстосани дълго време или когато някой седне на крака им, например.

Ето някои по-конкретни причини, поради които краката могат да заспят:

* Притискане на нерв :Това е най-честата причина за изтръпване на краката. Когато нервът е компресиран, той не може да изпраща сигнали правилно, което води до изтръпване и изтръпване. Притискането на нерв може да бъде причинено от различни фактори, включително:

* Тесни обувки или чорапи

* Продължително седене с кръстосани крака

* Спане в неудобна поза

* Носенето на високи токчета твърде дълго

* Съдова недостатъчност :Това означава, че към краката не тече достатъчно кръв. Съдовата недостатъчност може да бъде причинена от различни фактори, включително:

* Диабет

* Сърдечно заболяване

* Болест на периферните артерии

* Кръвни съсиреци

* Някои медицински състояния :Някои медицински състояния също могат да причинят изтръпване на краката, включително:

* Множествена склероза

* Синдром на Гилен-Баре

* Инсулт

* Травма на гръбначния мозък

* Дефицит на витамин B12

Ако почувствате изтръпване на краката, което не изчезва след няколко минути или е придружено от други симптоми, важно е да посетите лекар, за да изключите всякакви основни медицински състояния.