Какво причинява супинация?

* Генетика: Някои хора просто се раждат със склонност към супинация. Това може да се дължи на формата на краката им, подравняването на ставите им или мускулния им тонус.

* Мускулен дисбаланс: Слабите или стегнати мускули в краката, глезените или прасците могат да доведат до супинация. Например, ако мускулите на прасеца са твърде стегнати, те могат да изтеглят костта на петата в супинирано положение.

* Обувки: Носенето на обувки, които са твърде тесни или имат висок ток, може да окаже натиск върху краката и да ги накара да супинират.

* Нараняване: Нараняването на крака или глезена може да увреди връзките и сухожилията, които поддържат свода, и да доведе до супинация.

* Медицински състояния: Някои медицински състояния, като артрит или диабет, могат да причинят отслабване и супинация на краката.