Средства за защита при Изключително оток на краката и ходилата

Extreme подуване на стъпалата и краката , медицински , известни като периферен оток, може да бъдат причинени от бременност , затлъстяване или периоди на дълго стоене или седене . Подуването също може да посочи по-сериозни проблеми , като например образуването на кръвни съсиреци , инфекция на крака или сериозно нараняване на крака или стъпалото. В продължителни случаи на периферен оток, придошлата площ може да показва признаци на " хлътване " или продължителен вдлъбнатина , когато площта е натиснат. Решаване на всички непосредствени опасения

Обратните всякакви възможни причини за отока . Ако сте изпитват подуване на стъпалата и краката , отделете няколко минути, за да се отрази на всички промени, които могат да са провокирани набъбване . Например , пациентите, приемащи нов медикамент може да получите алергична реакция, която причинява отичане на крайниците . Други потенциални причини включват слабително или диуретично злоупотреба , използване за контрол на раждаемостта или нараняване на крака или стъпалото.


Повдигнете краката и ходилата

Отнасяйте набъбване от почивка на краката си и краката в повишени позиция с помощта на стол с регулируема облегалка или възглавничка клин . Опитайте се да носите обувки или поддържащи чорапи , предназначени за предотвратяване на глезена подуване. Много пъти , тези мерки могат да намалят или да премахнат подуване. Компресионни чорапи могат да бъдат закупени онлайн и в магазините медицински доставки за по-ниска цена . Коригиращи обувки са по-скъпи , но могат да бъдат важни за намаляване на отока . Ако решите да закупите обувки , изчакайте, докато най-малко на половината път през деня, за да пазаруват . The подуване често в края на деня може силно да повлияе на размера на обувката .