Как се лекува Синдром на неспокойните крака

Лица с диагноза синдром на неспокойните крака ( RLS ) изпитват неконтролируем подтик да се движат краката си . Страдащите от RLS често изпитват изтръпване или неприятни усещания в един или двата крака , че ги кара да се наложи да се изправи или да се движите. Повече жени, отколкото мъже са диагностицирани всяка година с RSL , и това медицинско състояние, има тенденция да се влошава с възрастта. RSL застава на пътя на звука сън през нощта , и хора с RSL са най- неудобно да се налага да седи в продължение на дълги периоди от време . Използвайте тези хапчета и лекарства терапии за намаляване на симптомите на RSL днес . Инструкции

1

Вземете добавки с желязо . Хората, които страдат от синдрома на неспокойните крака , обикновено са с дефицит на желязо . Експерти предполагат, синдром на неспокойните крака могат да бъдат смекчени чрез предприемане на мултивитамини , съдържащи желязо.

2

Избягвайте антихистамин употреба. Ако редовно приемате лекарства съдържащи антихистамини - уведомете Вашия лекар, защото Вашето лекарство може да се причинява временни симптоми RLS


3

Опитайте масажи , горещи вани и редовни физически упражнения за облекчаване на синдрома на неспокойните крака . . Много от страдащите докладват повече симптоми преди лягане , така че се опитват топла вана и масаж за успокояване неприятно парене .

4

имат право на 30 минути умерена сърдечно-съдови упражнения всеки ден, за да се насърчи доброто движение в краката си . <Бразилски>
5

Разгледайте лекарствена терапия с вашия лекар. Опиатите , мускулни релаксанти и медикаменти съня са често предписвани за лечение на синдром на неспокойните крака .