Какво е значението на мега дозата?

Мега дозата е много голямо количество вещество, особено витамин или минерал, прието наведнъж. Обикновено е повече от препоръчителния дневен прием. Мега дози могат да се приемат за лечение или предотвратяване на здравословно състояние или за подобряване на цялостното здраве.

Мегадозите могат да бъдат опасни и да причинят нежелани реакции, така че е важно да говорите с лекар, преди да ги приемете. Някои вещества могат да бъдат токсични при високи дози, а мегадозите също могат да взаимодействат с други лекарства или добавки, които може да приемате.

Ако обмисляте да вземете мега доза, важно е първо да говорите с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите правилната дозировка за вашите нужди и да гарантират, че е безопасно да я приемате.