фибромиалгия? - Отговори
Какво е фибромиалгия?Фибромиалгията е хронично състояние, което причинява широко разпространена болка и чувствителност в мускулите, сухожилията и връзките. Освен това може да причини умора, проблеми със съня, когнитивни затруднения и други симптоми.
Какво причинява фибромиалгия?
Точната причина за фибромиалгията е неизвестна, но се смята, че се причинява от комбинация от генетични фактори, фактори на околната среда и начина на живот. Някои хора, които имат фибромиалгия, имат фамилна анамнеза за заболяването, а някои хора го развиват след физическа или емоционална травма.
Какви са симптомите на фибромиалгия?
Най-честият симптом на фибромиалгия е широко разпространена болка и чувствителност. Болката може да бъде лека, умерена или силна и може да се появява и изчезва или да е постоянна. Други симптоми на фибромиалгия включват:
* Умора
* Проблеми със съня
* Когнитивни затруднения (мозъчна мъгла)
* Главоболие
* Синдром на раздразнените черва (IBS)
* Безпокойство
* Депресия
* Синдром на неспокойните крака
Как се диагностицира фибромиалгията?
Няма нито един тест, който може да диагностицира фибромиалгия. Лекарите обикновено диагностицират фибромиалгия въз основа на симптомите, които човек изпитва, и като изключват други възможни причини за болката.
Как се лекува фибромиалгията?
Няма лек за фибромиалгия, но има различни лечения, които могат да помогнат за справяне със симптомите. Тези лечения включват:
* Лекарства
* Физикална терапия
* Упражнение
* Управление на стреса
* Промени в начина на живот
Каква е прогнозата за фибромиалгия?
Фибромиалгията е хронично състояние, но може да се управлява. Повечето хора с фибромиалгия могат да живеят пълноценен и активен живот.
Ето някои допълнителни съвети за управление на фибромиалгия:
* Упражнявайте се редовно. Упражнението може да помогне за облекчаване на болката, умората и проблемите със съня.
* Хранете се здравословно. Храненето на здравословна диета може да помогне за намаляване на възпалението и подобряване на цялостното здраве.
* Спете достатъчно. Когато сте лишени от сън, вашите симптоми може да се влошат.
* Управлявайте стреса. Стресът може да влоши симптомите на фибромиалгия. Намерете здравословни начини за справяне със стреса, като йога, медитация или тай чи.
* Говорете с Вашия лекар за лекарства. Ако симптомите Ви са тежки, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които да помогнат за справяне с болката.
