Начало Remedy за Bruise Pain
Нанесете ябълков оцет към натъртване с помощта на памучен тампон . Оцетът ще ускори изцеление, облекчаване на болка натъртване . Можете също така да се накисва марля или памучен тампон в ябълков оцет сайдер , след това го залепете към натъртване , добавяйки повече оцет , когато изсъхне . Използвайте редовно ябълков оцет от магазин за хранителни стоки или да закупите органичната разнообразие от магазин за здравословни храни .
Нанесете билкови компреси
Използвайте арника ( Arnica Монтана) , като Начало Remedy за натъртване болка. Направете лапи и компреси с арника чрез добавяне на 1 чаена лъжичка. сушен арника цветя до 1 чаша вряла вода. Arnica успокоява болката от контузии , намаляване на възпаление и подуване. Избягвайте прилагането арника върху наранена кожа. Според медицинския център на Университета на Мериленд , като арника вътрешно без пряк лекарски контрол може да доведе до сърдечни нередности и дори смърт . Безопасно вземе арника вътрешно като хомеопатично лекарство , изключително разреден разтвор .
Comfrey ( Symphytum Officinale ) , използвана в Древна Гърция , за да лекува кожни проблеми , съдържа химикал, наречен алантоин , който ремонти вашата кожа. В проучване 2002 г. Merck Selbstmedikation GmbH в Дармщат , Германия, пациенти с натъртвания или болки в ставите , получени 1-3 външни препарати черен оман дневно в продължение на две седмици. Pain подобрена от 45 до 47 процента, а над две трети от пациентите са намалени или спрели да приемате противовъзпалителни лекарства и медикаменти. Mash черен оман корени и листа , за да създадете компрес и го прилагат към натъртване или покупката мехлем , съдържащ черен оман . Можете да закупите сушени черен оман в магазините за здравословни храни и онлайн . Намерете мехлеми , съдържащи черен оман в дрогерии или магазини за здравословни храни . Избягвайте пиенето на чай черен оман , тъй като може да доведе до проблеми с черния дроб .