Какви здравословни състояния са затлъстяването?

Сърдечно-съдови заболявания (ССЗ): Затлъстяването е основен рисков фактор за ССЗ, които включват сърдечни заболявания, инсулт и високо кръвно налягане. Наднорменото тегло може да допринесе за натрупването на плаки в артериите, увеличавайки риска от инфаркти и инсулти. Затлъстяването също може да повиши кръвното налягане, което допълнително натоварва сърцето и увеличава риска от ССЗ.

Диабет тип 2: Затлъстяването е силно свързано с повишен риск от развитие на диабет тип 2. Наднорменото тегло води до инсулинова резистентност, състояние, при което клетките на тялото не реагират ефективно на инсулина. Това може да доведе до повишени нива на кръвната захар и в крайна сметка да доведе до диабет тип 2, ако не се управлява правилно.

Някои видове рак: Затлъстяването е свързано с повишен риск от някои видове рак, включително рак на гърдата, колоректален рак, рак на ендометриума и рак на бъбреците. Точните механизми не са напълно разбрани, но се смята, че възпалението, хормоналните фактори и инсулиновата резистентност, свързани със затлъстяването, могат да играят роля в развитието на рак.

Удар: Затлъстяването увеличава риска от инсулт с 50%. Това е така, защото затлъстяването може да причини високо кръвно налягане, което е основен рисков фактор за инсулт. Затлъстяването също може да увреди кръвоносните съдове, което ги прави по-вероятно да се съсирват и да причинят инсулт.

Остеоартрит: Затлъстяването увеличава риска от остеоартрит, дегенеративно заболяване на ставите, което причинява болка, подуване и скованост в ставите. Това е така, защото затлъстяването натоварва допълнително ставите, особено коленете, бедрата и гръбначния стълб.

Сънна апнея: Затлъстяването увеличава риска от сънна апнея, състояние, при което човек спира да диша за кратки периоди от време по време на сън. Това е така, защото затлъстяването може да причини запушване на горните дихателни пътища, което затруднява дишането.

Депресия: Затлъстяването е рисков фактор за депресия, а депресията може да доведе до затлъстяване. Това е така, защото стресът и безпокойството могат да накарат хората да преяждат, а затлъстяването може да доведе до ниско самочувствие и чувство на изолация.

Това са само някои от здравословните състояния, които са свързани със затлъстяването. За да управляват и намалят риска от развитие на здравословни проблеми, свързани със затлъстяването, хората трябва да се стремят към здравословно тегло чрез балансирана диета, редовна физическа активност и практики за здравословен начин на живот.