Различно ли е затлъстяването при американците от азиатски произход? експерт
Да, затлъстяването при американците от азиатски произход се различава по няколко начина в сравнение с други групи от населението. Ето някои ключови точки:
1. По-ниски общи нива на затлъстяване: Американците от азиатски произход като цяло имат по-нисък процент на затлъстяване в сравнение с белите неиспанци и афроамериканците. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), през 2017-2018 г. 18,3% от възрастните азиатски американци са били със затлъстяване, в сравнение с 36,9% от възрастните бели неиспанци и 49,6% от възрастните афроамериканци.
2. Регионално разпределение на телесните мазнини: Американците от азиатски произход са склонни да имат по-голям дял телесни мазнини, складирани около коремната област (централно затлъстяване) в сравнение с кавказците. Този модел на разпределение на телесните мазнини, известен като "централно затлъстяване", е свързан с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2.
3. Метаболитни разлики: Изследванията показват, че американците от азиатски произход може да имат различни метаболитни характеристики, които влияят върху реакцията им към приема на храна и физическата активност. Например, някои проучвания са установили, че азиатските американци може да имат по-ниска скорост на метаболизма в покой, което може да повлияе на скоростта, с която изгарят калории.
4. Генетични фактори: Генетичните вариации играят роля в риска от затлъстяване и някои генни варианти, които допринасят за затлъстяването, са по-чести в някои азиатски популации. Например, вариациите в гените, кодиращи адипонектин, лептин и пероксизомен пролифератор-активиран рецептор гама (PPARγ), са свързани с повишен риск от затлъстяване в азиатските популации.
5. Културни и диетични фактори: Културните и диетични практики в различните азиатски етнически групи могат да повлияят на риска от затлъстяване. Традиционните азиатски диети често наблягат на ориз, юфка, зеленчуци и морски дарове, които обикновено са с по-ниско съдържание на калории и са по-здравословни в сравнение със западните диети с високо съдържание на преработени храни, сладки напитки и нездравословни мазнини. Въпреки това привикването към западния начин на живот, особено при по-младите поколения американци от азиатски произход, може да доведе до възприемане на по-малко здравословни хранителни навици и намалена физическа активност.
6. Социално-икономически статус: Социално-икономически фактори, като доходи, образование и достъп до здравеопазване, също могат да допринесат за различията в затлъстяването. Американците от азиатски произход изпитват социално-икономически различия, като някои подгрупи са изправени пред по-ниски доходи и ограничен достъп до здравеопазване, което може да повлияе на способността им да възприемат здравословен начин на живот и да контролират теглото си.
7. Варианти на подгрупи: Важно е да се отбележи, че има разнообразие в азиатско-американското население, като различните етнически подгрупи показват вариации в нивата на затлъстяване и рисковите фактори. Например някои азиатски етнически групи, като южноазиатците (напр. индийци и пакистанци), са установили, че имат по-висок процент на затлъстяване в сравнение с други азиатски подгрупи, като китайци, японци и корейци.
Разбирането на тези уникални характеристики и рискови фактори е от решаващо значение за разработването на културно подходящи интервенции и стратегии за насърчаване на здравословен начин на живот и справяне с различията в затлъстяването сред американците от азиатски произход.
