Лимоните & Honey Използва се за отслабвам

Когато намалите теглото си, че има смисъл да се използва природата, за да се бори излишък отпуснатост . В едно проучване, проведено от Университета в Уайкато New Zealand , изследователите установили, че плъхове , хранени с 10 процента мед не показват по- наддаване на тегло , отколкото тези, хранени без захар на всички. Мед предлага здравословен гликемичен индекс (ГИ ) от други подсладители , хранене и диети -ниска по скалата на GI е свързано с намален риск от диабет, сърдечни заболявания и затлъстяване . История

Медът има дълга история на употреба на лекарствения продукт , датиращи от 2500 г. пр. Хр , първата записана в Шумер на клей таблетки . Хипократ, бащата на медицината древна , използвана мед за лечение на рани , язви и дори хемороиди. Що се отнася до лимони , римляните го използват като лек за всички видове отрова и са добре известно лечение за проблеми с храносмилането .


Отслабване Properties

Лимоните са особено високо съдържание на витамин с и лимонена киселина , заедно с други вещества , като калций , магнезий, биофлавоноиди , пектин и лимонен --- всички , които насърчават имунитет и борба с инфекция . Според www.realself.com , лимонов сок действа като помощник за храносмилането и черния дроб почистване . Високата лимонена киселина в лимон помага за стимулиране на стомашни сокове и слюнка , за да помогне с процеса на храносмилането , докато съдържанието на витамин С ускорява метаболизма .

Медът е добър заместител на подсладители. Той не само предоставя бонуси на хранителни вещества --- рибофлавин , ниацин , пантотенова киселина , фолиева киселина , витамин С, минерали и антиоксиданти , тя има повече аромат и 75 процента по-малко калории, отколкото обикновената захар. Можете да използвате по-малко за подслаждане на храната си , което се превежда като по-малко калории , консумирани . Медът също поддържа постоянен източник на енергия , за разлика от бързо изгарящ прилив на редовен захар. Още по-важно , мед е в състояние да мобилизира допълнителни мастни натрупвания в организма и да го използват като енергия за ежедневните функции.