Калций оротат &Отслабване

Ако вашата диета включва три или четири порции калций на ден, се увеличава метаболизма на тялото си , което го прави по-лесно за вас , за да отслабнете . За съжаление , не всеки може да консумират млечни продукти. Някои хора са с непоносимост към лактозата или просто не харесват вкуса на млякото и млечните продукти . Тези хора могат да повишат количеството на калций в диетата си , като калциев оротат като хранителна добавка , според Weightlossobesity.com . Особености

Калций оротат е вид минерална сол . Думата " оротат " означава, че тя съдържа оротова киселина, която се произвежда от клетките в тялото ви. Това е суровина за производство на РНК и ДНК. Всяка отделна молекула на калциев оротат се състои от две молекули оротова киселина. Един калциев атом замества два водородни атома , според Lifelink.com .


Function

Като калциев оротат като хранителна добавка е един чудесен начин да увеличите приема на калций , без да яденето допълнителни млечни продукти. Докато диета , някои хора избягват млечните продукти, защото те мислят, че са за угояване , в съответствие с Weightlossobesity.com . Въпреки това чрез консумирането на 3 до 4 порции калций на ден , вие може значително да увеличите вашия метаболизъм . Тъй като количеството на калций в диетата си върви нагоре , калцият помага на тялото ви изгаря мазнините и теглото си отива надолу.