Ами ако гърдите ви болят, когато се движите!?
Докато чакате да пристигне медицинска помощ, има няколко неща, които можете да направите, за да се опитате да облекчите болката и дискомфорта:
* Спрете това, което правите, и си починете.
* Разхлабете всички тесни дрехи около врата и гърдите.
* Поемете дълбоко въздух и го задръжте за няколко секунди.
* Опитайте се да кашляте или кихате.
* Ако болката е силна, може да искате да вземете болкоуспокояващо без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен.
Важно е да запомните, че болката в гърдите е сериозен симптом и не трябва да се пренебрегва. Ако почувствате болка в гърдите, важно е незабавно да потърсите медицинска помощ, за да може да се определи причината за болката и да се лекува по подходящ начин.

