Какво се случва, когато някой има мускулен спазъм?
- Дехидратация
- Електролитен дисбаланс
- Мускулна умора
- Лоша циркулация
- Увреждане на нервите
- Някои медицински състояния, като множествена склероза и болест на Паркинсон
Мускулните спазми обикновено могат да бъдат лекувани с прости домашни средства, като например:
- Покой на засегнатата област
- Прилагане на топлина или лед
- Леко разтягане на мускула
- Масажиране на мускулите
- Приемане на болкоуспокояващи без рецепта
Ако мускулният спазъм е тежък или не се подобрява с домашно лечение, важно е да посетите лекар. Лекарят може да предпише лекарства или да препоръча физиотерапия за облекчаване на спазма.
Разтежения на мускули
- Как работят бицепсите и трицепсите?
- Какво се случва с мускулна контракция, ако по време на контракцията има излишно количество Ca2 plus или ATP?
- Как да се предпазим Нощни крампи на долните крайници (известен още като Чарли коне)
- Каква е формата на трапецовидния мускул?
- Как да приемате Liquid Калиев
- Лег пресата използва ли се за изграждане на мускули?

